常見過(guò)敏原可大致分為氣傳過(guò)敏原、食物過(guò)敏原和接觸性過(guò)敏原等。常見的空氣中的過(guò)敏原（氣傳過(guò)敏原）包括花粉、塵螨、霉菌等。

花粉實(shí)際是花的雄性生殖細(xì)胞，包括氣傳花粉和蟲媒花粉。氣傳花粉體積小、重量輕，可長(zhǎng)時(shí)間滯留在空氣中，并隨風(fēng)到處飄散，有機(jī)會(huì)被吸入氣道，因此容易導(dǎo)致過(guò)敏。蟲媒花的花粉體積大、分量重，不易飄散到空氣中，需要昆蟲的媒介作用才能傳播，通過(guò)呼吸道接觸的機(jī)會(huì)比較少，不易導(dǎo)致過(guò)敏。

花粉導(dǎo)致的過(guò)敏稱之為花粉癥或枯草熱?；ǚ郯Y是最常見的過(guò)敏性疾病之一。癥狀為鼻癢、噴嚏、鼻塞、流清涕，許多患者在過(guò)敏性鼻炎數(shù)年后會(huì)發(fā)生刺激性咳嗽，抗生素止咳劑無(wú)效，甚至發(fā)生胸悶、憋喘、哮鳴等哮喘癥狀?；ǚ圻^(guò)敏季節(jié)性比較明確，多發(fā)于春、秋季。

花粉癥患者在花粉播散季節(jié)要盡量減少外出，尤其要少去郊外等花草比較集中的地方，家中應(yīng)關(guān)緊門窗。如診斷明確，應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行藥物或脫敏治療。

塵螨是一種微小的生物，是塵土中導(dǎo)致過(guò)敏反應(yīng)的重要過(guò)敏原之一。塵螨生命力很強(qiáng)，在溫暖潮濕的環(huán)境中，可以很快地生長(zhǎng)和繁殖。研究發(fā)現(xiàn)，在床墊、枕頭、地毯、布藝家具中塵螨數(shù)量最多。當(dāng)空氣攪動(dòng)時(shí)（例如走動(dòng)或吸塵時(shí)），塵螨過(guò)敏原顆粒可漂浮到空氣中；當(dāng)空氣平靜時(shí)，這些顆粒又沉積下來(lái)。與花粉一樣，塵螨過(guò)敏原很難絕對(duì)消滅。普通殺蟲劑和消毒劑對(duì)塵螨無(wú)用，不能減少塵螨和塵螨過(guò)敏原。

對(duì)塵螨過(guò)敏的患者，室內(nèi)陳設(shè)應(yīng)力求簡(jiǎn)單，不宜放置過(guò)多家具，以便于清理；養(yǎng)成“濕式作業(yè)”的清潔習(xí)慣，不用掃帚掃地，不要用撣子撣去家具上的浮塵；臥室內(nèi)盡量不堆放大量書籍；家中不宜用地毯，因?yàn)榈靥褐腥菀鬃躺鷫m螨和霉菌；空調(diào)和暖氣在使用前都要清潔。另外，塵螨過(guò)敏者最好不養(yǎng)寵物，因?yàn)閷櫸锷砩厦撀涞钠ば际菈m螨的食物。

霉菌主要生存在室外泥土中，通過(guò)孢子繁殖后代。霉菌孢子非常微小，肉眼看不見，是室內(nèi)塵土的一部分，屬氣傳性過(guò)敏原。在打開門窗的時(shí)候霉菌孢子可進(jìn)入室內(nèi)。

霉菌在家中最常見的生長(zhǎng)之處包括廚房和廁所等潮濕的角落。地下室及一樓等通風(fēng)不暢、室內(nèi)養(yǎng)花草、窗外或門外有垃圾堆或落葉樹木的地方，室內(nèi)的霉菌孢子的含量較高。

對(duì)霉菌過(guò)敏者，應(yīng)定期清理房間的潮濕角落，如發(fā)現(xiàn)霉點(diǎn)，應(yīng)及時(shí)刷除和沖洗擦干，注意保持干燥。應(yīng)避免在室內(nèi)養(yǎng)太多的花草。

食物過(guò)敏原常見食物過(guò)敏原包括水產(chǎn)品、肉蛋奶、蔬菜、水果、堅(jiān)果類等。許多食物過(guò)敏與某些氣傳過(guò)敏原有相關(guān)性，如春季花粉過(guò)敏者很多伴有水果和蔬菜過(guò)敏。因食物過(guò)敏原導(dǎo)致的嚴(yán)重過(guò)敏反應(yīng)可危及生命。

食物過(guò)敏的最好療法就是明確過(guò)敏原后避免進(jìn)食。建議在進(jìn)食前應(yīng)仔細(xì)閱讀食品配方表，了解有沒有自己過(guò)敏的食品成分；在餐館進(jìn)餐時(shí)，也應(yīng)仔細(xì)詢問(wèn)主料和配料。

接觸性過(guò)敏原包括金屬、香料、防腐劑、染發(fā)劑和某些外用藥等。過(guò)敏性接觸性皮炎是常見的過(guò)敏性皮膚疾病，容易被忽視，如果慢性化則不易治愈。

最好的預(yù)防辦法是查明后不再接觸同類物質(zhì)。早期診斷非常重要。如果不能及時(shí)脫離過(guò)敏原，會(huì)導(dǎo)致皮膚炎癥的慢性化。

變態(tài)反應(yīng)室 佟 路